人との接し方 対人恐怖？

昔から小さい時から

人を心の底から信用出来ないでいる自分。

それでか
自分が好かれていないなあ～ｗって感じるようになって悪循環。

この何年間のあいだ
ある人などから
「好かれたいのであれば、自分から好きになればいい。」
など教えていただき、

自分の中で信用できない人？嫌なひと？も
すべて自分から「ありがとう」って心の中で声かけしてから
行動するようにしています



気が楽に相手に接する事が出来るようになってきますね。